TikTok zavádí vylepšené funkce pro správu času na obrazovce, které mají uživatelům pomoci lépe ovládat používání aplikace a podporovat digitální pohodu. Aktualizace, oznámená ve středu, obsahuje nástroje zaměřené na vytváření všímavých návyků, včetně deníku pozitivních afirmací, uklidňujících zvukových scén a řízených dechových cvičení.
Nové funkce pro digitální váhu
Aktualizovaná sekce Čas a pohoda nyní obsahuje více než 120 hotových otázek do deníku, které podpoří pozitivní sebereflexi. Uživatelé mají také přístup ke zvukovému generátoru, který nabízí uklidňující zvukové nahrávky a dechová cvičení ke snížení stresu. TikTok dále gamizuje zkušenosti s „misemi pro pohodu“, které odměňují uživatele odznaky za nastavení a dosažení limitů času na obrazovce, zejména v noci.
Spolupráce s odborníky a mladými uživateli
TikTok říká, že tato funkce byla vyvinuta s přispěním odborníků na digitální wellness a Rady mládeže TikTok. Platforma zdůrazňuje, že tyto nástroje vyhovují individuálním preferencím a umožňují uživatelům zvýšit nebo snížit zapojení v závislosti na jejich potřebách. Je pozoruhodné, že dospívající TikTok již mají 50 předinstalovaných bezpečnostních funkcí spojených s jejich účty.
„Tato myšlenka, zrozená z Rady mládeže TikTok, uznává dopad, který mohou mít mladí lidé, když jim je poskytnuta správná platforma,“ řekl Tomáš Čermák, člen poradní skupiny.
Budoucí investice do výzkumu digitálního blahobytu
TikTok se také zavázal 100 000 USD do fondu Tech Coalition SafeOnline Research Fund v roce 2026. Toto financování podpoří výzkum na pomezí mládeže, výzkumníků a digitálního blahobytu, čímž podtrhne dlouhodobý závazek platformy řešit problémy související s časem u obrazovky a duševním zdravím.
Tento krok přichází v době, kdy jsou platformy sociálních médií stále více kritizovány za svůj vliv na pohodu uživatelů, zejména mezi mladými lidmi. Iniciativa TikTok si klade za cíl poskytnout uživatelům větší autonomii nad jejich digitálními návyky a také signalizuje širší posun v odvětví směrem k zodpovědnějšímu designu platforem.
