TikTok introduceert uitgebreide functies voor schermtijdbeheer die zijn ontworpen om gebruikers te helpen hun app-gebruik beter te controleren en het digitale welzijn te bevorderen. De update, die woensdag werd aangekondigd, introduceert hulpmiddelen die gericht zijn op het aanmoedigen van bewuste gewoonten, waaronder een positief affirmatiedagboek, kalmerende soundscapes en begeleide ademhalingsoefeningen.
Nieuwe functies voor digitale balans
De vernieuwde sectie ‘Tijd en welzijn’ bevat nu meer dan 120 downloadbare dagboekaanwijzingen om positieve zelfreflectie te bevorderen. Gebruikers hebben ook toegang tot een geluidsgenerator die kalmerende audio- en ademhalingsoefeningen biedt om stress te verminderen. TikTok gamificeert de ervaring verder met ‘welzijnsmissies’ die gebruikers belonen met badges voor het instellen en bereiken van schermtijdlimieten, vooral tijdens de nachtelijke uren.
Samenwerking met experts en jonge gebruikers
TikTok stelt dat de functie is ontwikkeld met input van experts op het gebied van digitaal welzijn en de TikTok-jeugdraad. Het platform benadrukt dat deze tools inspelen op individuele voorkeuren, waardoor gebruikers hun betrokkenheid kunnen vergroten of verkleinen op basis van hun behoeften. Met name tienergebruikers op TikTok hebben al toegang tot 50 vooraf ingestelde veiligheidsfuncties die aan hun accounts zijn gekoppeld.
“Dit idee, ontstaan dankzij de TikTok Jeugdraad, erkent de impact die jongeren kunnen hebben als ze het juiste platform krijgen”, zegt Tomáš Čermák, lid van de adviesgroep.
Toekomstige investeringen in onderzoek naar digitaal welzijn
TikTok heeft ook $100.000 toegezegd aan het Tech Coalition SafeOnline Research Fund in 2026. Deze financiering zal onderzoek ondersteunen op het snijvlak van jongeren, onderzoekers en digitaal welzijn, wat de langetermijnbetrokkenheid van het platform benadrukt om de zorgen rond schermtijd en geestelijke gezondheid aan te pakken.
Deze stap komt omdat sociale-mediaplatforms steeds meer onder de loep worden genomen over hun impact op het welzijn van gebruikers, vooral onder jongere demografische groepen. Het initiatief van TikTok heeft tot doel gebruikers meer keuzevrijheid te geven over hun digitale gewoonten, en tegelijkertijd een signaal te geven van een bredere verschuiving in de sector naar een meer verantwoord platformontwerp.
